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照明で部屋の印象を変えられる!照明の色とその効果について解説

2023年7月5日

照明で部屋の印象を変えられる!照明の色とその効果について解説

素敵でくつろげる部屋を作るのにインテリアは欠かせませんが、それと同じぐらい各部屋を彩る照明選びもまた重要です。

とはいえ、普段から意識して照明を選んでいる人はなかなかに少ないかもしれません。

照明には室内に設置するものだけでもさまざまな種類があり、それぞれ特徴や効果が大きく異なります。

そこで今回は、失敗しない照明選びのコツについてまとめてみました。

 

主な照明色とその効果

照明

電球や蛍光灯の色にはいくつかの種類があり、色によって部屋全体の雰囲気を左右するだけでなく、私たちにもたらす効果も変わります。

ここでは、次の3つの色を取り上げてみました。

・電球色

・昼白色

・昼光色

 

電球色

電球色

電球色は比較的明るさをおさえた落ち着いた色味をしており、その色味からはなんともいえない暖かさを感じられるのが特徴です。

リラックス効果が高いとされることから和室や寝室、お風呂といった空間に適しているでしょう。

また、電球色は食事が美味しく見える色といわれ食事をとる場所にも適しています。

その一方、集中したいときには適さない色であることから、書斎や勉強部屋などでは電球色ではなく後述する昼光色や昼白色を使うことをおすすめすします。

 

昼白色

昼白色

昼白色は太陽の明るさに近く、もっとも自然な色をしています。

そのため、昼光色に比べて目への負担が少なく、私たちがもっとも慣れ親しんでいる照明の色だといえるでしょう。

昼白色はリビングや子供部屋といった、そこで暮らす人が一日の大半を過ごす部屋に設置することをおすすめします。

また、昼光色で明るすぎると感じている場合には昼白色に変更することで、まぶしさが緩和されます。

 

昼光色

昼光色

昼光色は他の色に比べて白みが強く、青白い色をしています。

昼光色は強い光を放つため、細かいところまで光が届きやすい一方で目が疲れやすいといった特徴があります。

細かな作業が必要となる場所や、物置や衣裳部屋といった場所で使用するとモノがくっきり見えるのでおすすめです。

 

照明の種類

リビングルーム

照明の色の違いについて理解したところで、ここでは一般的によく使用される照明の種類について見ていきましょう。

紹介する照明は、次の通りです。

・ペンダントライト

・スポットライト

・スタンドライト

・ダウンライト

・シーリングライト

・ダクトレール

・フットライト

・ブラケットライト

 

ペンダントライト

ペンダントライト

ペンダントライトは天井や梁などから細いチェーンやコードで吊り下げて使用する照明で、食卓のテーブル上などにアクセント的な意味合いで使用されるケースがほとんどです。

また、吹き抜けなどに設置すると空間の高さを強調する役割を果たし、開放感があるように演出してくれます。

ペンダントライトはシェードやライトの種類が多数用意されており、自分好みのデザインを楽しめるのも特徴のひとつでしょう。

 

スポットライト

スポットライト

スタンドライトは、部屋のコーナーやベッドサイド、テーブルサイドなどで補助的に用いられるライトを指します。

またスタンドライトには先に述べたような床に設置するタイプの「フロアライト」と、机上などで使用する「デスクライト」に大別されます。

 

ダウンライト

ダウンライト

ダウンライトは天井に埋め込んで設置する照明のことで、空間をフラットにすっきりと演出してくれます。

以前は天井に取り付ける照明としてシーリングライトやペンダントライトが主流でしたが、

昨今では空間演出のための灯りが広く求められるようになったこともあり、ダウンライトも普及しつつあります。

ダウンライトはお洒落ですが、天井の工事が必要となることから新築時やリフォーム・リノベーションのタイミングでしか導入することができません。

また、一度設置すると場所を変更することが困難となる点にも注意しましょう。

 

シーリングライト

シーリングライト

シーリングライトの「シーリング」は天井を意味し、その名の通り天井に取り付けて用いる照明です。

一般的に大型で平たい形をしていることから、部屋のメイン照明として部屋全体を照らすタイプが多く見受けられますが、

最近では省スペースで利用できるように小型改良されたものもよく見るようになりました。

また商品によっては、シーリングファンと組み合わせた製品も存在します。

 

ダクトレール

ダクトレール

ダクトレールはそれ自体に照明機能があるわけではなく、あくまで天井に設置する照明器具の補助をする役割を果たします。

具体的にはスポットライトやペンダントライトを取り付けて使用し、自在なレイアウトを楽します。

また、定められた重量と消費電力の範囲内であれば、複数の照明器具を利用できるだけでなくデザインの変更も容易である点も魅力の一つでしょう。

もともとはカフェやレストランなど、飲食店でよく用いられる業務用の器具でしたが、昨今では一般家庭でもよく見かけるようになりました。

 

フットライト

フットライト

フットライトはその名の通り、足元を照らすことを目的とした照明です。

廊下やベッドサイドなどに設置することで、夜間の歩行をサポートしてくれます。そのため、様々な事情で夜間照明をつけるのが難しいときはフットライトを利用するとよいでしょう。

 

ブラケットライト

ブラケットライト

ブラケットライトは壁面や柱に取り付けて使用する照明のことで、デザイン性の高い製品が多く、アクセント照明のひとつとして活躍してくれるでしょう。

ただし、ブラケットライトの設置時は壁の内側に配線を設置する必要があるため、基本的には電気工事がいる点に注意が必要です。

 

部屋別の照明選びについて

おしゃれな部屋

最後に、部屋別の照明選びの一例についてお伝えします。

 

リビング

リビングルーム

一般的にリビングは一日の中で過ごす時間が最も長い部屋であるだけでなく、そこでの過ごし方も一人一人異なります。

そのため、住む人の目的に合わせて照明を変えられるように意識することがまずは大切であり、いわゆる「一室多灯」のスタイルを目指しましょう。

天井のメインとなる照明は調光・調色機能がついたものを選ぶことで、用途に応じて雰囲気を変えられます。また昨今ではスマホと連動し、

Bluetoothを活用して明るさや色を変えられる製品も登場しているため、併せてチェックしてみるとよいかもしれません。

また、アクセントとしてダウンライトやペンダントライトを用いるのもおすすめです。

 

ダイニング

ダイニング

ダイニングは家族で集まって食事をすることがメインとなることから、料理が美味しく見えるかどうかといった観点で照明を選ぶと良いでしょう。

そこで、電球色のペンダントライトなどを上手に活用すると料理を色鮮やかに見せてくれるだけでなく、陰影がはっきりすることから料理に一体感を出せます。

 

和室

和室 おしゃれ

和室は畳やふすまといった和の雰囲気を大切にできるよう、電球色の照明を上手に活かしましょう。

具体的には部屋の隅に行灯のような小ぶりのスタンドライトを設置したり、生け花や掛け軸に対してスポットライトを使用したりすると雰囲気が出てよいかもしれません。

部屋全体が明るくなり過ぎないように注意することも大切です。

 

寝室

寝室

寝室はなんといっても、リラックスできる空間であるかどうかが最も大切です。そのため、照明は明るすぎず直接目に入らないようにするとよいでしょう。

基本的には電球色をチョイスすることに加え、ライトの位置を低くすることで落ち着いた雰囲気を演出できます。

また、夜間の足元が不安な場合にはフットライトを活用してもよいかもしれません。

 

まとめ

今回は、失敗しない照明選びのコツと題して照明の色の違いや照明の種類、そして部屋別の照明器具の活かし方についてご紹介しました。

部屋の目的に合わせて灯りを選び、快適でリラックスできる部屋作りを目指しましょう。

この記事が少しでも、お部屋作りの参考になっていたら幸いです。

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