素敵でくつろげる部屋を作るのにインテリアは欠かせませんが、それと同じぐらい各部屋を彩る照明選びもまた重要です。

とはいえ、普段から意識して照明を選んでいる人はなかなかに少ないかもしれません。

照明には室内に設置するものだけでもさまざまな種類があり、それぞれ特徴や効果が大きく異なります。

そこで今回は、失敗しない照明選びのコツについてまとめてみました。

主な照明色とその効果

電球や蛍光灯の色にはいくつかの種類があり、色によって部屋全体の雰囲気を左右するだけでなく、私たちにもたらす効果も変わります。

ここでは、次の3つの色を取り上げてみました。

・電球色

・昼白色

・昼光色

電球色

電球色は比較的明るさをおさえた落ち着いた色味をしており、その色味からはなんともいえない暖かさを感じられるのが特徴です。

リラックス効果が高いとされることから和室や寝室、お風呂といった空間に適しているでしょう。

また、電球色は食事が美味しく見える色といわれ食事をとる場所にも適しています。

その一方、集中したいときには適さない色であることから、書斎や勉強部屋などでは電球色ではなく後述する昼光色や昼白色を使うことをおすすめすします。

昼白色

昼白色は太陽の明るさに近く、もっとも自然な色をしています。

そのため、昼光色に比べて目への負担が少なく、私たちがもっとも慣れ親しんでいる照明の色だといえるでしょう。

昼白色はリビングや子供部屋といった、そこで暮らす人が一日の大半を過ごす部屋に設置することをおすすめします。

また、昼光色で明るすぎると感じている場合には昼白色に変更することで、まぶしさが緩和されます。

昼光色

昼光色は他の色に比べて白みが強く、青白い色をしています。

昼光色は強い光を放つため、細かいところまで光が届きやすい一方で目が疲れやすいといった特徴があります。

細かな作業が必要となる場所や、物置や衣裳部屋といった場所で使用するとモノがくっきり見えるのでおすすめです。

照明の種類

照明の色の違いについて理解したところで、ここでは一般的によく使用される照明の種類について見ていきましょう。

紹介する照明は、次の通りです。

・ペンダントライト

・スポットライト

・スタンドライト

・ダウンライト

・シーリングライト

・ダクトレール

・フットライト

・ブラケットライト

ペンダントライト

ペンダントライトは天井や梁などから細いチェーンやコードで吊り下げて使用する照明で、食卓のテーブル上などにアクセント的な意味合いで使用されるケースがほとんどです。

また、吹き抜けなどに設置すると空間の高さを強調する役割を果たし、開放感があるように演出してくれます。

ペンダントライトはシェードやライトの種類が多数用意されており、自分好みのデザインを楽しめるのも特徴のひとつでしょう。

スポットライト

スタンドライトは、部屋のコーナーやベッドサイド、テーブルサイドなどで補助的に用いられるライトを指します。

またスタンドライトには先に述べたような床に設置するタイプの「フロアライト」と、机上などで使用する「デスクライト」に大別されます。

ダウンライト

ダウンライトは天井に埋め込んで設置する照明のことで、空間をフラットにすっきりと演出してくれます。

以前は天井に取り付ける照明としてシーリングライトやペンダントライトが主流でしたが、

昨今では空間演出のための灯りが広く求められるようになったこともあり、ダウンライトも普及しつつあります。

ダウンライトはお洒落ですが、天井の工事が必要となることから新築時やリフォーム・リノベーションのタイミングでしか導入することができません。

また、一度設置すると場所を変更することが困難となる点にも注意しましょう。

シーリングライト

シーリングライトの「シーリング」は天井を意味し、その名の通り天井に取り付けて用いる照明です。

一般的に大型で平たい形をしていることから、部屋のメイン照明として部屋全体を照らすタイプが多く見受けられますが、

最近では省スペースで利用できるように小型改良されたものもよく見るようになりました。

また商品によっては、シーリングファンと組み合わせた製品も存在します。

ダクトレール

ダクトレールはそれ自体に照明機能があるわけではなく、あくまで天井に設置する照明器具の補助をする役割を果たします。

具体的にはスポットライトやペンダントライトを取り付けて使用し、自在なレイアウトを楽します。

また、定められた重量と消費電力の範囲内であれば、複数の照明器具を利用できるだけでなくデザインの変更も容易である点も魅力の一つでしょう。

もともとはカフェやレストランなど、飲食店でよく用いられる業務用の器具でしたが、昨今では一般家庭でもよく見かけるようになりました。

フットライト

フットライトはその名の通り、足元を照らすことを目的とした照明です。

廊下やベッドサイドなどに設置することで、夜間の歩行をサポートしてくれます。そのため、様々な事情で夜間照明をつけるのが難しいときはフットライトを利用するとよいでしょう。

ブラケットライト

ブラケットライトは壁面や柱に取り付けて使用する照明のことで、デザイン性の高い製品が多く、アクセント照明のひとつとして活躍してくれるでしょう。

ただし、ブラケットライトの設置時は壁の内側に配線を設置する必要があるため、基本的には電気工事がいる点に注意が必要です。

部屋別の照明選びについて

最後に、部屋別の照明選びの一例についてお伝えします。

リビング

一般的にリビングは一日の中で過ごす時間が最も長い部屋であるだけでなく、そこでの過ごし方も一人一人異なります。

そのため、住む人の目的に合わせて照明を変えられるように意識することがまずは大切であり、いわゆる「一室多灯」のスタイルを目指しましょう。

天井のメインとなる照明は調光・調色機能がついたものを選ぶことで、用途に応じて雰囲気を変えられます。また昨今ではスマホと連動し、

Bluetoothを活用して明るさや色を変えられる製品も登場しているため、併せてチェックしてみるとよいかもしれません。

また、アクセントとしてダウンライトやペンダントライトを用いるのもおすすめです。

ダイニング

ダイニングは家族で集まって食事をすることがメインとなることから、料理が美味しく見えるかどうかといった観点で照明を選ぶと良いでしょう。

そこで、電球色のペンダントライトなどを上手に活用すると料理を色鮮やかに見せてくれるだけでなく、陰影がはっきりすることから料理に一体感を出せます。

和室

和室は畳やふすまといった和の雰囲気を大切にできるよう、電球色の照明を上手に活かしましょう。

具体的には部屋の隅に行灯のような小ぶりのスタンドライトを設置したり、生け花や掛け軸に対してスポットライトを使用したりすると雰囲気が出てよいかもしれません。

部屋全体が明るくなり過ぎないように注意することも大切です。

寝室

寝室はなんといっても、リラックスできる空間であるかどうかが最も大切です。そのため、照明は明るすぎず直接目に入らないようにするとよいでしょう。

基本的には電球色をチョイスすることに加え、ライトの位置を低くすることで落ち着いた雰囲気を演出できます。

また、夜間の足元が不安な場合にはフットライトを活用してもよいかもしれません。

まとめ

今回は、失敗しない照明選びのコツと題して照明の色の違いや照明の種類、そして部屋別の照明器具の活かし方についてご紹介しました。

部屋の目的に合わせて灯りを選び、快適でリラックスできる部屋作りを目指しましょう。

この記事が少しでも、お部屋作りの参考になっていたら幸いです。

寝室はリラックスできる場所ですか？

一日のうちで一番長い時間を過ごす場所は寝室だと言われています。

一日平均で6-7時間は最低でも過ごすことになる空間だからです。特に会社勤めの方の中には寝る時と朝夕のわずかな時間しか家で過ごせないことも少なくはないのではないでしょうか。

大人にとって唯一の力を抜いていられる場所。寝室は仕事や家事に疲れた体を癒し、明日への元気を回復する寛ぎの空間です。

寝室はゆったりとリラックスできて深く眠れる快適な場所にしたい、できることならコーディネートもおしゃれであってほしい。

貴方はどんな寝室で一日の終わりと始まりを過ごしたいですか。

折角長い時間を過ごすのですから、おしゃれで心が穏やかに寛げる、とっておきの場所にしていきましょう。

今回はおしゃれで快適な寝室をテーマにインテリアコーディネートをご紹介していきましょう。

シックとナチュラル、どちらが好きですか。

取り入れやすいスタンダードなスタイルからコーディネートを選ぶのはお部屋をアップデートする第一歩です。

まずはざっくりとした方向性を選んでみましょう。例としてシックなスタイルとナチュラルなスタイルをお見せしましょう。

シックで大人の雰囲気が漂うコーディネート、木の温かみが素朴でナチュラルなコーディネート、

この二つはインテリアコーディネートに慣れていない方にも雰囲気をつかみやすく取り入れやすいスタイルです。

シックはモノトーンやダークトーンで重厚かつ落ち着いた雰囲気にまとめるスタイル。大人っぽくクラシックな印象は男女を問わず好まれます。

彩度が低めで濃い色合い、やや暗めのトーンが寛げる人にはおすすめのスタイルです。

そして、もう一方のナチュラルはシンプルで素朴なスタイルです。木材や白を基調とした清潔感と爽やかさがあります。

ナチュラルは明度が明るめで彩度は高くも低くもありません。木の温かみや白や生成りといった柔らかな印象を与えるスタイルです。

緑との相性も良いので観葉植物を飾られたお部屋も多いです。

シックはかっこよく決めるスタイルとするなら、ナチュラルは等身大で自然なスタイルです。

人によって音や光がない環境だと眠りやすい、音や光が少しあった方が眠りやすいように心が落ち着くスタイルは異なります。

是非、自分にしっくりくるスタイルを探していきましょう。

快適な寝室のレイアウトはゆったり、それから機能的であること

寝室にインテリアを置く場合

・ベッド

・ベッドサイドテーブル

・チェスト、クローゼット

・サイドボード

・テレビボード

・デスク・化粧台

寝室に置くスタンダードな家具はこんなところでしょう。

普段眼鏡をかける人だと寝室で外すことが多いのでベッドサイドテーブルに眼鏡を置くスペースを置いておくのが機能的ですね。

眼鏡や携帯電話といったよく使う小さなものはベッドサイドテーブルに置き場を作っておくと無くさずに済みます。

さて、まずはレイアウトを考えていきましょう。

レイアウトのポイントは室内ドアの開閉やベッドメイキング、物の出し入れに必要な余裕を確保することです。

特に寝室は就寝以外に着替えを行うので収納家具も必要になります。

ベッドメイクのために余裕のある動線とレイアウトにするのがオススメです。シーツや布団カバーを交換するベッドメイクは週一回程度行うことになるので、

ベッド周りには50cm程度スペースを確保するのが良いでしょう。ベッド周りが窮屈だと、ベッドメイクをついついさぼりがちになってしまいます。

その悪循環に陥らないようにベッドの周りにみっちり家具や物を置かないようにすると良いでしょう。

どうしてもベッドは人が眠ることで湿気が多く発生するので風通しを良くする意味でもスペースが必要になります。

デスクやドレッサーの後ろには70cmのスペース、折り重ねるクローゼットの場合は60cm程度必要です。

また、掃き出し窓やベランダへつながる窓がある場合には60cm程度のスペースがあるとちょうど良いです。

こういった生活動線としてのスペースがないと窮屈で快適さが損なわれてしまいます。

備え付けのクローゼットや押入れが充実していれば良いのですが収納が多くないお部屋もあります。

収納家具は使い勝手とお部屋の印象を考えると目線より下になる高さにするのが良いでしょう。

眠っている間に地震が来ることも考えて家具を配置しましょう。

日本では地震が起きやすく、寝室では家具を置くときに寝ている間に地震が起きてもベッドに倒れてこないような配置にします。

あまり高さのある家具は置かず、高さのある家具を置く場合もベッド側に倒れてこないように固定します。

サイドテーブルはベッドよりすこし低い高さにするのもおすすめです。

また照明はダウンライトや白熱灯系の暖かさを感じる色合いがリラックスに向いています。

もし寝室の片隅に自宅オフィスや在宅勤務のためのスペースを置くときは照明を切り替えられるものを選ぶのもおすすめです。

また照明はダウンライトや白熱灯系の暖かさを感じる色合いがリラックスに向いています。

もし寝室の片隅に自宅オフィスや在宅勤務のためのスペースを置くときは照明を切り替えられるものを選ぶのもおすすめです。

リラックスしやすい雰囲気づくり

気分が落ち着くカラーコーディネート

リラックスしやすい色調には淡い色、濃い色どちらもありますが、共通するのは温かさや穏やかさを感じる色合いということです。

濃い色合いではマホガニーやダークオークのような茶色やビリジアンのような深い緑、自然を感じさせる色合いはリラックスしやすいと言われています。

また、淡い色合いではパステルカラーや、メープルなど明るい色の木材、生成りやアイヴォリーホワイトのような黄色みの白が爽やかです。

やや暖色寄りの暖かさを感じる色合いにまとめると寛ぎやすい柔らかな印象になりますのでおすすめです。

同じグレーでも濃色ではチャコールグレー、明るい色ではウォームグレーといった色合いに暖かな温度感を持つ色合いを選ぶと冷たい印象を避けられリラックスしやすい配色になります。

逆に避けるべきは原色です。彩度の高い赤や黄色はインパクトが強く落ち着きません。青は彩度を落として同系統でまとめるとやや寒色の印象が強いですがクールな印象になります。

温かさや柔らかな印象をぼんやりとイメージした時に浮かんでくる色は自分にとってホッとする色です。何色が思い浮かびましたか。

どんな色合いが自分の中で一番眠りに就きやすいでしょうか。思い浮かべてみましょう。

好きな色より快適に感じる配色をベースに選んでいくのがおすすめです。

しかし、どうしてもインパクトの強い色を入れたいときはアクセントや差し色程度にとどめ、面積を抑えて取り入れてみるのはいかがでしょうか。

シンプルで穏やかな配色の中に強い色を置くので、少ない面積でも十分に視線を集めます。

手触りや質感に温かさを感じる素材を選ぶ

カラーコーディネートでも素材選びでもポイントになるのは温かさです。質感に温もりが感じられるというのはどういうことでしょうか。

触った感じをイメージしてみてください。鉄はどうでしょうか。ならば、木材ではどうでしょうか。

鉄に比べると触った感じの冷たさがない分、温かなイメージではないでしょうか。

眠る時の人間はとても無防備です。ですから、つい安全に繋がる温かさを求めてしまいます。

寝室のインテリアを選ぶ時、配色や素材の質感からより温かさを感じるものを選びましょう。

硬いよりは少し柔らかく、冷たいよりは温かさを感じるインテリアを選んでレイアウトを考えましょう。

心が落ち着く色合いを探してみましょう。

寝室のインテリアには木材の温かさを

同じ木材でも種類によって色調は様々です。

特に無垢材という表面から裏側まで一つの素材で作られる板はその木材独特の風情や色合いがあります。また経年変化によって色合いが変わり家具に味わいが出るのも無垢材ならではです。

無垢材は天然木本来の見た目、手触りが楽しめることや補修のしやすさというメリットがあり、高級ではありますが十分にその価値に見合った良さがあります。

スチールラックや金属の棚ではどうしても冷たい印象になってしまいますが、木には独特の温かさがあります。

また同じ寸法であっても木製家具の方が圧迫感を感じにくいと言われています。こもれび家具で扱う木材の特徴について触れていきましょう。

・オークホワイト

無垢材でも白さが際立つオーク材。漂白した白というよりは温かさを感じられる繊細な色合い。

・オークナチュラル

スタンダードなオーク材。明るさ・色合いともに落ち着いたナチュラルさがおすすめ。

・ダークオーク

家具が重厚でクラシックな印象に仕上がるオーク材です。穏やかな落ち着きが魅力。

・ブラックチェリー

赤みのあるナチュラルな色合いが魅力の木材です。

・メープル

明るく淡い色合いで清潔感がある木材です。お部屋が明るい印象になります。

・ウォールナット

穏やかでシックな色合いの木材です。スマートさと理知的な印象が魅力です。

・タモ

明るくナチュラルな印象が魅力の木材です。

このように同じ家具でも木材が違うだけで全く印象が異なります。

お部屋の個性に合わせて選んでいただくとより素敵な寝室に仕上がること間違いなしです。

家具を検討する際は是非カラーサンプルの無料申し込みをご利用下さい。素材として使っている木材の見本をお送りします。

質感や色合いを直に確認して選んでいただけるので好評いただいています。

寝室がおしゃれに贅沢な時間を楽しむシンプルインテリア

こもれび家具で寝室のコーディネートがおしゃれになるインテリアをご紹介しましょう。

Granadaシリーズ　壁掛け付きTVローボード

[komorebi-product]sid:12,pid:741[/komorebi-product]
寝室でテレビを見る贅沢をご存じでしょうか。

寝室という最高にリラックスできる環境でテレビを見て寛ぐのはとても幸せな時間です。好きなテレビ番組や映画を見て夜更かしするのも良いでしょう。

ちょっといけないことですが、ベッドにお菓子や飲み物を持ち込んで映画観賞会をするのも楽しいものです。普段やってはいけないことをやる禁断の楽しみは背徳的で幸せです。

ソファを置くスペースがないお部屋でも寝室でリラックスすることができます。

好きなテレビ番組や映画を心行くまで横になって楽しめる贅沢な時間、いかがでしょうか。

くれぐれも夜更かしのし過ぎと寝落ちには注意が必要ですが、最高のリラックスをお約束します。

Alegreシリーズ　サイドボード

[komorebi-product]sid:10,pid:936[/komorebi-product]

スタンダードで幅広い年代から支持を集めているのがこちらのAlegreです。お気に入りのお皿等を飾るなど、用途や収納する中身を限らずに使えます。

引き出しはフルオープンレールを採用しているので奥に入れても出し入れがしやすく機能的。また扉が引き戸式なので省スペース。

とことん使い勝手の良さを重視した機能的なデザインと木材の美しさを引き出す化粧仕上げが味わいの深いサイドボードです。

経年に伴う変化もアンティーク調の趣深さを備えていく過程として楽しんでいただける一生物のインテリアです。

木材の質感がお部屋を落ち着いた穏やかな雰囲気に導いてくれます。

クラシックな印象のウォールナットもナチュラルな印象のメープルやタモもお部屋に合わせて色合いが選べます。

サイズオーダー可能な商品なのでお部屋に合わせて高さも幅も自由自在です。

お気に入りを集めた心の隠れ家はいかがですか。

Uranoシリーズ　チェスト・リビングボード

[komorebi-product]sid:137,pid:1361[/komorebi-product]

服選びが楽しくなる、機能性とデザイン性を両立したチェストです。

幅が広く高さが低いチェストなので寝室にピッタリです。

華美さや不要な意匠を削ぎ落として生まれた一生物の洋服タンスでシンプルさと高いデザイン性を兼ね備えたモデルです。

自然な無垢材だからこそ出せる色艶と味わい、十年後、二十年後までライフスタイルやインテリアの好みが変化しても長く愛用いただけます。

お部屋のデザインや和室・洋室を問わずどのようなお部屋でもお使いいただけます。

その印象は選んだ色合いでだいぶ変わります。ナチュラルにもシックにも、お好みに合わせて色合いをお選びいただけます。

幅は122cmから200cmとお部屋に合わせて4種類ご用意しておりますので、コンパクトにもワイドにも収納可能です。

また同タイプでサイドボードもありますのでチェストでは大きいというお客様にはサイドボードがおすすめです。

毎日の服選びが楽しくなる美しいチェスト、上に何か飾るのも良いでしょう。

Vida　ライティングデスク

[komorebi-product]sid:1,pid:373[/komorebi-product]

寝室の限られたスペースも書斎になります。ライティングデスクとしてはややコンパクトな幅84cm、奥行44.5cmのサイズは寝室の一角にピッタリです。

机の広さはライティング扉を開くことで確保できるので、省スペースでも快適です。

落ち着いた空間だからこそ自分だけの秘密基地として趣味や仕事に没頭するスペースを持つのもおすすめです。

在宅勤務をするスペースがない場合にこの省スペースなライティングデスクは最適です。

寝室で仕事というと少し落ち着かないと思うかもしれません。

しかし、静かで一人になれる環境の寝室は考えようによっては在宅勤務に集中しやすい条件も揃っているのです。

その際のレイアウトですが、視界にベッドが入らないように壁や窓に向けてデスクを配置しましょう。

視界にベッドがあるのは集中ができませんからね。

ファミリーで自室を持つことが難しい方にも趣味や仕事のためのスペースとして寝室にライティングデスクは検討する価値ありです。

カラーはお部屋のイメージによって選べます。重厚でシックなウォールナットや清潔感溢れるホワイトオークなど色合いも6素材7色から選択可能です。

上の棚に資料や書類も収納可能なので狭いスペースを有効活用できるのもおすすめです。

まとめ

貴方の寝室にぴったりの家具は見えてきましたか。

挙げた以外にも寝室に合う家具は沢山あります。

どんな寝室で過ごしたいですか。寝室でどんな時間を過ごしたいですか。

リラックスできる環境は人それぞれではありますが、今回挙げたポイントはどの方にも当てはまる部分です。

テレビを見るもよし、お気に入りを飾るもよし、趣味や仕事に没頭するもよし、素敵な寝室で心に潤いと元気をチャージしましょう。